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[#129] Autocuidado del terapeuta: la clave que permite sostener la profesión a lo largo de los años
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En el episodio de esta semana exploramos el autocuidado profesional desde una mirada basada en evidencia, alejándonos de clichés y enfocándonos en variables concretas que afectan la práctica clínica: sueño, pausas, límites, carga horaria, regulación emocional y actividades no laborales. Analizamos por qué el terapeuta funciona como un “instrumento” cuya claridad de pensamiento, atención sostenida y estabilidad emocional dependen de condiciones que muchas veces se descuidan. También revisamos cómo la falta de equilibrio termina afectando la precisión clínica, incluso cuando hay sólida formación técnica.
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